Torrefação de Café ad: café serrano

Granola caseira crocante, super fácil. Guarda-se por semanas e é perfeita para iogurtes, papas de aveia, smoothie bowls… ou para petiscar pelo simples crunch. 🥄✨ Ingredientes 🥣 2 chávenas de flocos de aveia 🥜 1 chávena de amêndoa picada 🌰 1 chávena de avelãs 🌰 1 chávena de nozes 🎃 1 chávena de pevide de abóbora 🌱 1 chávena de sementes de chia 🌻 1 chávena de sementes de girassol 🍯 1 + ½ colheres de mel 🍫 3 colheres de chocolate em pó 🧡 1 colher de canela 🥥 Coco laminado a gosto Dica: ajustar o mel/chocolate ao gosto e à doçura pretendida. Método 1️⃣ Forrar um tabuleiro com papel vegetal. 2️⃣ Numa taça grande, juntar aveia, frutos secos picados, sementes, chocolate em pó, mel e canela. Envolver muito bem até ficar tudo coberto. 3️⃣ Air fryer: 140 °C por 12–15 min, mexendo a cada 3–4 min, até ficar dourada e crocante. Forno: 160 °C por 20–25 min, mexendo a meio. 4️⃣ Deixar arrefecer totalmente (fica crocante ao arrefecer), guardar num frasco hermético. Servir: com iogurte e fruta, em cima de papas de aveia, smoothie bowls ou por cima de panquecas. 😍 📍 Encontra frutos secos, sementes e chocolate no site 👉 www.cafeserrano.pt #GranolaCaseira #ReceitasFáceis #SnacksSaudáveis #FrutosSecos #Sementes #CaféSerrano #PreparadosECia #PequenoAlmoço #MealPrep #Crocante #ReceitasRápidas #Portugal